TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-cheesecake
Strawberry Cheesecake
Strawberry Cheesecake iš Swiss Chalet (Canada) turi 670 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 38.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 670 kcal | 310 |
| Baltymas | 10.0 g | 4.6 |
| Angliavandeniai | 71.0 g | 32.9 |
| iš kurių cukrų | 57.0 g | 26.4 |
| Riebalai | 38.0 g | 17.6 |
| iš kurių sočiosios | 22.0 g | 10.2 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.5 |
| Druska | 1.43 g | 0.66 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 119 minučių greito ėjimo arba 62 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 24% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Swiss Chalet (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Rotisserie Chicken Club Wrap - White Meat
680 kcal porcijoje
Molten Chocolate Cake & Ice Cream
660 kcal porcijoje
Bacon Cheeseburger
680 kcal porcijoje
Crispy Chicken Sandwich
660 kcal porcijoje
Chicken BLT - Dark Meat
660 kcal porcijoje
Chicken Pot Pie
650 kcal porcijoje
Visi Swiss Chalet (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.