TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cheezy-chalet-burger
Cheezy Chalet Burger
Cheezy Chalet Burger в Swiss Chalet (Canada) содержит 410 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 27.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 410 kcal | 281 |
| Белки | 20.0 g | 13.7 |
| Углеводы | 24.0 g | 16.4 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 1.4 |
| Жиры | 27.0 g | 18.5 |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | 6.8 |
| Клетчатка | 1.0 g | 0.7 |
| Соль | 2.18 g | 1.49 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 36% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Картофельное пюре с начинкой
400 ккал на порцию
Oven-Baked Potato
390 ккал на порцию
1/4 Chicken - Dark Meat
430 ккал на порцию
Chicken Tenderz & Dip
430 ккал на порцию
Rotisserie Chicken on a Bun - White Meat
430 ккал на порцию
Lemon Meringue Pie
440 ккал на порцию
Все позиции Swiss Chalet (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.