TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheezy-chalet-burger
Cheezy Chalet Burger
Cheezy Chalet Burger (Swiss Chalet (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 410 kcal, 20.0 g valku ja 27.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 410 kcal | 281 |
| Valgud | 20.0 g | 13.7 |
| Süsivesikud | 24.0 g | 16.4 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 1.4 |
| Rasvad | 27.0 g | 18.5 |
| sellest küllastunud | 10.0 g | 6.8 |
| Kiudained | 1.0 g | 0.7 |
| Sool | 2.18 g | 1.49 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 36% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Swiss Chalet (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Rikkalikult lisanditega kartulipüree
400 kcal portsjoni kohta
Oven-Baked Potato
390 kcal portsjoni kohta
1/4 Chicken - Dark Meat
430 kcal portsjoni kohta
Chicken Tenderz & Dip
430 kcal portsjoni kohta
Rotisserie Chicken on a Bun - White Meat
430 kcal portsjoni kohta
Lemon Meringue Pie
440 kcal portsjoni kohta
Kõik Swiss Chalet (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.