TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cheezy-chalet-burger
Cheezy Chalet Burger
Cheezy Chalet Burger iš Swiss Chalet (Canada) turi 410 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 27.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 410 kcal | 281 |
| Baltymas | 20.0 g | 13.7 |
| Angliavandeniai | 24.0 g | 16.4 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 1.4 |
| Riebalai | 27.0 g | 18.5 |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | 6.8 |
| Skaidulos | 1.0 g | 0.7 |
| Druska | 2.18 g | 1.49 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 73 minučių greito ėjimo arba 38 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 36% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Swiss Chalet (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Loaded Mashed Potatoes
400 kcal porcijoje
Oven-Baked Potato
390 kcal porcijoje
1/4 Chicken - Dark Meat
430 kcal porcijoje
Chicken Tenderz & Dip
430 kcal porcijoje
Rotisserie Chicken on a Bun - White Meat
430 kcal porcijoje
Lemon Meringue Pie
440 kcal porcijoje
Visi Swiss Chalet (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.