TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vegetarian-double-avocado-8-pcs
Vegetarian Double Avocado (8 pcs)
Vegetarian Double Avocado (8 pcs) (St Pierre's Sushi (NZ)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 492 kcal, 9.5 g proteiinia ja 9.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 492 kcal | 151 |
| Proteiini | 9.5 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 90.6 g | 27.8 |
| josta sokereita | 10.8 g | 3.3 |
| Rasva | 9.5 g | 2.9 |
| josta tyydyttyneitä | 2.3 g | 0.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 2.95 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 87 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 49% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: St Pierre's Sushi (NZ) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rice Ball with Avocado – Fresh Salmon (Small)
494 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Smoked Salmon (Small)
487 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Katsu Chicken (Small)
486 kcal annosta kohti
Deluxe Teriyaki Chicken (8 pcs)
504 kcal annosta kohti
Teriyaki Capsicum Dream (8 pcs)
515 kcal annosta kohti
Rice Ball with Avocado – Teriyaki Salmon (Small)
468 kcal annosta kohti
Kaikki St Pierre's Sushi (NZ) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.