TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kohvikreem-130-g
Кофейный крем, 130 г
Кофейный крем, 130 г в Selveri Köök (Eesti) содержит 280 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 19.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 280 kcal | 215 |
| Белки | 3.6 g | 2.8 |
| Углеводы | 20.8 g | 16.0 |
| в том числе сахара | 20.8 g | 16.0 |
| Жиры | 19.5 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | 13.0 g | 10.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.08 g | 0.06 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Юбилейный паштет, 150 г
281 ккал на порцию
Домашний розолье, 200 г
282 ккал на порцию
Картофельный салат с курицей, 200 г
276 ккал на порцию
Гороховый суп с деревенской копченой ветчиной, 400 г
284 ккал на порцию
Запеченные овощи, 300 г
285 ккал на порцию
Творожный крем-сыр с икрой, 130 г
270 ккал на порцию
Все позиции Selveri Köök (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.