TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kodune-rosolje-200-g
Домашний розолье, 200 г
Домашний розолье, 200 г в Selveri Köök (Eesti) содержит 282 ккал на заявленную порцию, 6.4 г белка и 20.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 282 kcal | 141 |
| Белки | 6.4 g | 3.2 |
| Углеводы | 18.0 g | 9.0 |
| в том числе сахара | 6.2 g | 3.1 |
| Жиры | 20.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | 1.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.60 g | 1.30 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 43% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Selveri Köök (Eesti) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Юбилейный паштет, 150 г
281 ккал на порцию
Гороховый суп с деревенской копченой ветчиной, 400 г
284 ккал на порцию
Кофейный крем, 130 г
280 ккал на порцию
Запеченные овощи, 300 г
285 ккал на порцию
Картофельный салат с курицей, 200 г
276 ккал на порцию
Куриный салат с вялеными томатами, 250 г
290 ккал на порцию
Все позиции Selveri Köök (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.