TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kohvikreem-130-g
Kohvikreem, 130 g
Kohvikreem, 130 g iš Selveri Köök (Eesti) turi 280 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.6 g baltymų ir 19.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 280 kcal | 215 |
| Baltymas | 3.6 g | 2.8 |
| Angliavandeniai | 20.8 g | 16.0 |
| iš kurių cukrų | 20.8 g | 16.0 |
| Riebalai | 19.5 g | 15.0 |
| iš kurių sočiosios | 13.0 g | 10.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.08 g | 0.06 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 1% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Selveri Köök (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Juubelipasteet, 150 g
281 kcal porcijoje
Kodune rosolje, 200 g
282 kcal porcijoje
Kartuli-kanasalat, 200 g
276 kcal porcijoje
Hernesupp maasuitsusingiga, 400g
284 kcal porcijoje
Ahjuköögiviljad, 300 g
285 kcal porcijoje
Toorjuustumääre kalamarjaga, 130 g
270 kcal porcijoje
Visi Selveri Köök (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.