TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hernesupp-maasuitsusingiga-400g
Hernesupp maasuitsusingiga, 400g
Hernesupp maasuitsusingiga, 400g iš Selveri Köök (Eesti) turi 284 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.2 g baltymų ir 6.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 284 kcal | 71 |
| Baltymas | 19.2 g | 4.8 |
| Angliavandeniai | 33.6 g | 8.4 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 1.0 |
| Riebalai | 6.8 g | 1.7 |
| iš kurių sočiosios | 2.8 g | 0.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.96 g | 0.99 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 66% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Selveri Köök (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ahjuköögiviljad, 300 g
285 kcal porcijoje
Kodune rosolje, 200 g
282 kcal porcijoje
Juubelipasteet, 150 g
281 kcal porcijoje
Kohvikreem, 130 g
280 kcal porcijoje
Päikesekuivatatud tomatitega kanasalat, 250 g
290 kcal porcijoje
Täidetud munad, 165 g
290 kcal porcijoje
Visi Selveri Köök (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.