TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kohupiimavaht-maasikakastmega-120-g
Kohupiimavaht maasikakastmega, 120 g
Kohupiimavaht maasikakastmega, 120 g iš Selveri Köök (Eesti) turi 246 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.7 g baltymų ir 13.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 246 kcal | 205 |
| Baltymas | 6.7 g | 5.6 |
| Angliavandeniai | 25.2 g | 21.0 |
| iš kurių cukrų | 22.8 g | 19.0 |
| Riebalai | 13.2 g | 11.0 |
| iš kurių sočiosios | 10.3 g | 8.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.13 g | 0.11 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 44 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Selveri Köök (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Poké-kauss tuunikalaga, 250 g
245 kcal porcijoje
Coleslaw salat Hellmann’s, 200 g
242 kcal porcijoje
Klassikaline kartulisalat Hellmann’s, 180 g
241 kcal porcijoje
Mulgikapsas, 350 g
252 kcal porcijoje
Kanapüreesupp, 400 g
240 kcal porcijoje
Poké-kauss forelliga, 250 g
253 kcal porcijoje
Visi Selveri Köök (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.