TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › rujienas-salati-200g
Rūjienas salāti 200g
Rūjienas salāti 200g chez Rimi gatavie ēdieni (Latvija) contient 250 kcal par portion déclarée, avec 4.0 g de protéines et 20.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 250 kcal | 125 |
| Protéines | 4.0 g | 2.0 |
| Glucides | 13.2 g | 6.6 |
| dont sucres | 8.0 g | 4.0 |
| Lipides | 20.2 g | 10.1 |
| dont saturés | 1.4 g | 0.7 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 2.20 g | 1.10 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 44 minutes de marche rapide ou 23 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 13% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 37% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.
Source: nutrition publiée par Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · checked 2026-10-24
Plats similaires sur ce menu
Zaļās olīvas ar siera pildījumu 200/150g
254 kcal par portion
Pankūkas Rimi ar cūkgaļu 4gab x 90g, 360g
243 kcal par portion
Pankūkas Rimi ar liellopu gaļu 4gab x 90g, 360g
230 kcal par portion
Saldie pipari ar siera pildījumu 200/150g
272 kcal par portion
Cepta cāļa krūtiņas mazā fileja 150g
227 kcal par portion
Pankūkas Rimi ar sieru un šķiņķi 4gab x 90g, 360g
221 kcal par portion
Tous les plats Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.