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Keptos jūrų lydekos, 300 g
Keptos jūrų lydekos, 300 g en Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) tiene 402 kcal por ración declarada, con 50.7 g de proteína y 17.1 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 402 kcal | 134 |
| Proteínas | 50.7 g | 16.9 |
| Hidratos de carbono | 10.8 g | 3.6 |
| de las cuales azúcares | 0.6 g | 0.2 |
| Grasa | 17.1 g | 5.7 |
| de las cuales saturadas | 2.4 g | 0.8 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 2.40 g | 0.80 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 71 minutos de marcha rápida o 37 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 20% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 40% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Lietuvių; las cifras son los valores Lietuvių publicados.
Source: nutrición publicada por Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-10-24
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