TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lavasirullid-kuumsuitsulohega-210g
Роллы из лаваша с лососем горячего копчения 210g
Роллы из лаваша с лососем горячего копчения 210g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 548 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 27.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 548 kcal | 261 |
| Белки | 17.0 g | 8.1 |
| Углеводы | 56.7 g | 27.0 |
| в том числе сахара | 5.3 g | 2.5 |
| Жиры | 27.3 g | 13.0 |
| в том числе насыщенные | 5.3 g | 2.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 3.57 g | 1.70 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 60% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Куриная паста с копчёным сыром Maitseelamused 300g
549 ккал на порцию
Салат из копчёной рыбы Maitseelamused 280g
546 ккал на порцию
Паста жирасоли с базиликом, рикоттой и пармиджано реджано, пастеризованная Salling Princip 200g
546 ккал на порцию
Ретробургер Mamma 230g
552 ккал на порцию
Grantortelli Selection by Rimi с белыми грибами 250g
540 ккал на порцию
Салат из куриного мяса 300g
534 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.