TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › suitsukala-salat-maitseelamused-280g
Салат из копчёной рыбы Maitseelamused 280g
Салат из копчёной рыбы Maitseelamused 280g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 546 ккал на заявленную порцию, 18.2 г белка и 37.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 546 kcal | 195 |
| Белки | 18.2 g | 6.5 |
| Углеводы | 33.9 g | 12.1 |
| в том числе сахара | 3.1 g | 1.1 |
| Жиры | 37.0 g | 13.2 |
| в том числе насыщенные | 4.2 g | 1.5 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.68 g | 0.60 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 97 минут быстрой ходьбы или 50 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 28% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Паста жирасоли с базиликом, рикоттой и пармиджано реджано, пастеризованная Salling Princip 200g
546 ккал на порцию
Роллы из лаваша с лососем горячего копчения 210g
548 ккал на порцию
Куриная паста с копчёным сыром Maitseelamused 300g
549 ккал на порцию
Ретробургер Mamma 230g
552 ккал на порцию
Grantortelli Selection by Rimi с белыми грибами 250g
540 ккал на порцию
Салат из куриного мяса 300g
534 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.