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Rollos de lavash con salmón ahumado en caliente 210g

Rollos de lavash con salmón ahumado en caliente 210g en Rimi valmistoit (Eesti) tiene 548 kcal por ración declarada, con 17.0 g de proteína y 27.3 g de grasa.

548kcal
210 gración
17.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía548 kcal261
Proteínas17.0 g8.1
Hidratos de carbono56.7 g27.0
de las cuales azúcares5.3 g2.5
Grasa27.3 g13.0
de las cuales saturadas5.3 g2.5
Fibrano publicado—
Sal3.57 g1.70

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 97 minutos de marcha rápida o 50 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 27% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 60% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Eesti; las cifras son los valores Eesti publicados.

Source: nutrición publicada por Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24

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