TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cool-ranch-chicken-catering
Cool Ranch Chicken (Catering)
Cool Ranch Chicken (Catering) (Quiznos (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 180 kcal, 10.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 214 |
| Valgud | 10.0 g | 11.9 |
| Süsivesikud | 15.5 g | 18.5 |
| sellest suhkrud | 1.5 g | 1.8 |
| Rasvad | 9.0 g | 10.7 |
| sellest küllastunud | 2.5 g | 3.0 |
| Kiudained | 1.5 g | 1.8 |
| Sool | 1.11 g | 1.33 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 19% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Quiznos (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Cheddar/Mozzarella Shredded (For Pizza)
180 kcal portsjoni kohta
Red Wine Vinaigrette (Medium/Wrap)
180 kcal portsjoni kohta
Mayo Chipotle (Large)
180 kcal portsjoni kohta
Black Angus Steak (Medium/Wrap)
180 kcal portsjoni kohta
Chipotle Chicken (Catering)
175 kcal portsjoni kohta
Alfredo Sauce (Small)
170 kcal portsjoni kohta
Kõik Quiznos (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.