TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pret-s-veggie-breakfast-ciabatta
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta no Pret A Manger (UK) satur 372 kcal norādītajā porcijā, ar 17.1 g olbaltumvielu un 14.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 372 kcal | 181 |
| Olbaltumviela | 17.1 g | 8.3 |
| Ogļhidrāti | 40.4 g | 19.6 |
| tostarp cukuri | 6.4 g | 3.1 |
| Tauki | 14.9 g | 7.2 |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | 2.2 |
| Šķiedrvielas | 4.2 g | 2.0 |
| Sāls | 2.12 g | 1.03 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 35% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mozzarella & Tomato Croissant
373 kcal uz porciju
Kids' Cheese & Tomato Triangles
369 kcal uz porciju
Kids' Pizza Toastie
379 kcal uz porciju
Free-Range Egg Mayo
379 kcal uz porciju
Classic Frappe
365 kcal uz porciju
Tuna & Cucumber
379 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.