TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pret-s-veggie-breakfast-ciabatta
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta в Pret A Manger (UK) содержит 372 ккал на заявленную порцию, 17.1 г белка и 14.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 372 kcal | 181 |
| Белки | 17.1 g | 8.3 |
| Углеводы | 40.4 g | 19.6 |
| в том числе сахара | 6.4 g | 3.1 |
| Жиры | 14.9 g | 7.2 |
| в том числе насыщенные | 4.5 g | 2.2 |
| Клетчатка | 4.2 g | 2.0 |
| Соль | 2.12 g | 1.03 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 35% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Mozzarella & Tomato Croissant
373 ккал на порцию
Kids' Cheese & Tomato Triangles
369 ккал на порцию
Kids' Pizza Toastie
379 ккал на порцию
Free-Range Egg Mayo
379 ккал на порцию
Classic Frappe
365 ккал на порцию
Tuna & Cucumber
379 ккал на порцию
Все позиции Pret A Manger (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.