TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kids-cheese-tomato-triangles
Kids' Cheese & Tomato Triangles
Kids' Cheese & Tomato Triangles no Pret A Manger (UK) satur 369 kcal norādītajā porcijā, ar 17.9 g olbaltumvielu un 12.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 369 kcal | 211 |
| Olbaltumviela | 17.9 g | 10.3 |
| Ogļhidrāti | 43.2 g | 24.8 |
| tostarp cukuri | 3.9 g | 2.2 |
| Tauki | 12.9 g | 7.4 |
| tostarp piesātinātās | 7.5 g | 4.3 |
| Šķiedrvielas | 4.1 g | 2.3 |
| Sāls | 1.25 g | 0.72 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 65 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 21% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta
372 kcal uz porciju
Classic Frappe
365 kcal uz porciju
Mozzarella & Tomato Croissant
373 kcal uz porciju
Roasted Tomato & Egg Mayo Breakfast Baguette
361 kcal uz porciju
Toasted Marshmallow Hot Chocolate
360 kcal uz porciju
Butter Chicken Soup
359 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.