TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pret-s-veggie-breakfast-ciabatta
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 372 kcal, 17.1 g proteiinia ja 14.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 372 kcal | 181 |
| Proteiini | 17.1 g | 8.3 |
| Hiilihydraatit | 40.4 g | 19.6 |
| josta sokereita | 6.4 g | 3.1 |
| Rasva | 14.9 g | 7.2 |
| josta tyydyttyneitä | 4.5 g | 2.2 |
| Kuitu | 4.2 g | 2.0 |
| Suola | 2.12 g | 1.03 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 35% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mozzarella & Tomato Croissant
373 kcal annosta kohti
Kids' Cheese & Tomato Triangles
369 kcal annosta kohti
Kids' Pizza Toastie
379 kcal annosta kohti
Free-Range Egg Mayo
379 kcal annosta kohti
Classic Frappe
365 kcal annosta kohti
Tuna & Cucumber
379 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.