TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mozzarella-tomato-croissant
Mozzarella & Tomato Croissant
Mozzarella & Tomato Croissant no Pret A Manger (UK) satur 373 kcal norādītajā porcijā, ar 12.9 g olbaltumvielu un 24.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 373 kcal | 343 |
| Olbaltumviela | 12.9 g | 11.9 |
| Ogļhidrāti | 24.1 g | 22.2 |
| tostarp cukuri | 3.7 g | 3.4 |
| Tauki | 24.6 g | 22.6 |
| tostarp piesātinātās | 13.9 g | 12.8 |
| Šķiedrvielas | 1.8 g | 1.7 |
| Sāls | 1.28 g | 1.18 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 21% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pret's Veggie Breakfast Ciabatta
372 kcal uz porciju
Kids' Cheese & Tomato Triangles
369 kcal uz porciju
Free-Range Egg Mayo
379 kcal uz porciju
Kids' Pizza Toastie
379 kcal uz porciju
Tuna & Cucumber
379 kcal uz porciju
Choc Bar
380 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.