TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pole-line-caught-tuna-half-baguette
Pole & Line Caught Tuna Half Baguette
Pole & Line Caught Tuna Half Baguette (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 257 kcal, 12.6 g valku ja 9.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 257 kcal | 223 |
| Valgud | 12.6 g | 10.9 |
| Süsivesikud | 29.4 g | 25.5 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 1.7 |
| Rasvad | 9.6 g | 8.3 |
| sellest küllastunud | 1.1 g | 1.0 |
| Kiudained | 1.3 g | 1.1 |
| Sool | 1.23 g | 1.07 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 46 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 21% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Mediterranean Style Tuna Half Flatbread
251 kcal portsjoni kohta
Falafel, Avo & Chipotle Half Flatbread
250 kcal portsjoni kohta
Classic Super Club Half Sandwich
264 kcal portsjoni kohta
Kuum šokolaad
247 kcal portsjoni kohta
Pret's Chicken Satay Half Baguette
269 kcal portsjoni kohta
Chicken, Avocado & Basil Half Sandwich
244 kcal portsjoni kohta
Kõik Pret A Manger (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.