TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hot-chocolate

Kuum šokolaad

Kuum šokolaad (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 247 kcal, 11.5 g valku ja 5.4 g rasva.

247kcal

319 gportsjon

11.5 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	247 kcal	77
Valgud	11.5 g	3.6
Süsivesikud	35.3 g	11.1
sellest suhkrud	34.0 g	10.7
Rasvad	5.4 g	1.7
sellest küllastunud	3.4 g	1.1
Kiudained	5.3 g	1.7
Sool	0.04 g	0.01

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 1% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24