TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › italian-prosciutto-half-baguette
Italian Prosciutto Half Baguette
Italian Prosciutto Half Baguette no Pret A Manger (UK) satur 274 kcal norādītajā porcijā, ar 12.1 g olbaltumvielu un 12.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 274 kcal | 249 |
| Olbaltumviela | 12.1 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 27.2 g | 24.7 |
| tostarp cukuri | 1.9 g | 1.7 |
| Tauki | 12.4 g | 11.2 |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | 2.7 |
| Šķiedrvielas | 2.4 g | 2.2 |
| Sāls | 1.80 g | 1.63 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Coconut & Quinoa Porridge
275 kcal uz porciju
Coronation Chicken Half Baguette
271 kcal uz porciju
Pret Bar
279 kcal uz porciju
Pret's Chicken Satay Half Baguette
269 kcal uz porciju
Avo, Olive & Toms Half Baguette
282 kcal uz porciju
Banana Cinnamon Porridge
283 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.