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Italian Prosciutto Half Baguette

Italian Prosciutto Half Baguette chez Pret A Manger (UK) contient 274 kcal par portion déclarée, avec 12.1 g de protéines et 12.4 g de lipides.

274kcal
110 gportion
12.1 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie274 kcal249
Protéines12.1 g11.0
Glucides27.2 g24.7
dont sucres1.9 g1.7
Lipides12.4 g11.2
dont saturés3.0 g2.7
Fibres2.4 g2.2
Sel1.80 g1.63

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 49 minutes de marche rapide ou 25 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 30% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-10-24

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