TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pret-bar
Pret Bar
Pret Bar no Pret A Manger (UK) satur 279 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 13.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 279 kcal | 436 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 6.3 |
| Ogļhidrāti | 34.6 g | 54.1 |
| tostarp cukuri | 22.4 g | 35.0 |
| Tauki | 13.4 g | 20.9 |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | 10.9 |
| Šķiedrvielas | 2.6 g | 4.1 |
| Sāls | 0.11 g | 0.17 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Avo, Olive & Toms Half Baguette
282 kcal uz porciju
Coconut & Quinoa Porridge
275 kcal uz porciju
Banana Cinnamon Porridge
283 kcal uz porciju
Italian Prosciutto Half Baguette
274 kcal uz porciju
Chicken & Greens Protein Plate
285 kcal uz porciju
Coronation Chicken Half Baguette
271 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.