TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crispy-wings-with-o-sauce-3-pack
Crispy Wings with O Sauce (3 Pack)
Crispy Wings with O Sauce (3 Pack) (Oporto (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 470 kcal, 24.6 g valku ja 39.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 470 kcal | — |
| Valgud | 24.6 g | — |
| Süsivesikud | 49.0 g | — |
| sellest suhkrud | 3.3 g | — |
| Rasvad | 39.3 g | — |
| sellest küllastunud | 5.1 g | — |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 3.80 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 83 minutit reipat kõndi või 43 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 63% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Oporto (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chips (Large)
470 kcal portsjoni kohta
Spicy Rice Share
460 kcal portsjoni kohta
Jalapeno Bites Combo Cup
450 kcal portsjoni kohta
Kid-O's Grilled Chicken Tenders Meal
490 kcal portsjoni kohta
Cookis & White Loaded Churros (5 Pack)
430 kcal portsjoni kohta
Spicy Chicken Bolas (Regular)
430 kcal portsjoni kohta
Kõik Oporto (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.