TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › crispy-wings-with-o-sauce-3-pack
Crispy Wings with O Sauce (3 Pack)
Crispy Wings with O Sauce (3 Pack) no Oporto (Australia) satur 470 kcal norādītajā porcijā, ar 24.6 g olbaltumvielu un 39.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 470 kcal | — |
| Olbaltumviela | 24.6 g | — |
| Ogļhidrāti | 49.0 g | — |
| tostarp cukuri | 3.3 g | — |
| Tauki | 39.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.1 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.80 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 83 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 63% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Oporto (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chips (Large)
470 kcal uz porciju
Spicy Rice Share
460 kcal uz porciju
Jalapeno Bites Combo Cup
450 kcal uz porciju
Kid-O's Grilled Chicken Tenders Meal
490 kcal uz porciju
Cookis & White Loaded Churros (5 Pack)
430 kcal uz porciju
Spicy Chicken Bolas (Regular)
430 kcal uz porciju
Visi Oporto (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.