TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › supremo-chicken-wrap
Supremo Chicken Wrap
Supremo Chicken Wrap iš Nando's (Australia) turi 648 kcal nurodytoje porcijoje, su 41.9 g baltymų ir 28.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 648 kcal | 195 |
| Baltymas | 41.9 g | 12.6 |
| Angliavandeniai | 52.5 g | 15.8 |
| iš kurių cukrų | 11.9 g | 3.6 |
| Riebalai | 28.9 g | 8.7 |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | 2.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.63 g | 1.09 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 115 minučių greito ėjimo arba 59 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 60% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Nando's (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Double Cheese & Bacon
667 kcal porcijoje
The Halloumi (pita)
599 kcal porcijoje
Half PERi-PERi Chicken
715 kcal porcijoje
Mediterranean Salad with Chicken
581 kcal porcijoje
Avo Goodness (with Chicken Served In A Wrap)
568 kcal porcijoje
Paella
557 kcal porcijoje
Visi Nando's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.