TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › halloumi-sticks-dip
Halloumi Sticks & Dip
Halloumi Sticks & Dip в Nando's (Australia) содержит 360 ккал на заявленную порцию, 17.6 г белка и 25.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 360 kcal | 283 |
| Белки | 17.6 g | 13.9 |
| Углеводы | 14.7 g | 11.6 |
| в том числе сахара | 12.1 g | 9.5 |
| Жиры | 25.5 g | 20.1 |
| в том числе насыщенные | 15.1 g | 11.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 2.70 g | 2.13 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 45% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Nando's (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Roasted Broccoli with PERi-Crackle
339 ккал на порцию
Regular PERi-PERi Chips
326 ккал на порцию
Средиземноморский салат
415 ккал на порцию
PERi-Harvest Bowl
421 ккал на порцию
Great Pretender Protein Item Only
297 ккал на порцию
BBQ Chicken Ribs
297 ккал на порцию
Все позиции Nando's (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.