TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › halloumi-sticks-dip
Halloumi Sticks & Dip
Halloumi Sticks & Dip no Nando's (Australia) satur 360 kcal norādītajā porcijā, ar 17.6 g olbaltumvielu un 25.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 360 kcal | 283 |
| Olbaltumviela | 17.6 g | 13.9 |
| Ogļhidrāti | 14.7 g | 11.6 |
| tostarp cukuri | 12.1 g | 9.5 |
| Tauki | 25.5 g | 20.1 |
| tostarp piesātinātās | 15.1 g | 11.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.70 g | 2.13 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 45% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Nando's (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Roasted Broccoli with PERi-Crackle
339 kcal uz porciju
Regular PERi-PERi Chips
326 kcal uz porciju
Mediterranean Salad
415 kcal uz porciju
PERi-Harvest Bowl
421 kcal uz porciju
Great Pretender Protein Item Only
297 kcal uz porciju
BBQ Chicken Ribs
297 kcal uz porciju
Visi Nando's (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.