TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › halloumi-sticks-dip
Halloumi Sticks & Dip
Halloumi Sticks & Dip iš Nando's (Australia) turi 360 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.6 g baltymų ir 25.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 360 kcal | 283 |
| Baltymas | 17.6 g | 13.9 |
| Angliavandeniai | 14.7 g | 11.6 |
| iš kurių cukrų | 12.1 g | 9.5 |
| Riebalai | 25.5 g | 20.1 |
| iš kurių sočiosios | 15.1 g | 11.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.70 g | 2.13 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 64 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 45% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Nando's (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Roasted Broccoli with PERi-Crackle
339 kcal porcijoje
Regular PERi-PERi Chips
326 kcal porcijoje
Mediterranean Salad
415 kcal porcijoje
PERi-Harvest Bowl
421 kcal porcijoje
Great Pretender Protein Item Only
297 kcal porcijoje
BBQ Chicken Ribs
297 kcal porcijoje
Visi Nando's (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.