TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-christmas-pudding
Mini Christmas Pudding
Mini Christmas Pudding (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 496 kcal, 6.0 g valku ja 13.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 496 kcal | 331 |
| Valgud | 6.0 g | 4.0 |
| Süsivesikud | 85.0 g | 56.7 |
| sellest suhkrud | 67.0 g | 44.7 |
| Rasvad | 13.7 g | 9.1 |
| sellest küllastunud | 3.7 g | 2.5 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.66 g | 0.44 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 88 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 11% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Plain Croissant with Jam & Butter
497 kcal portsjoni kohta
Cherry Tomato Quiche
493 kcal portsjoni kohta
Christmas Turkish Bread – Ham, Swiss Cheese, American Mustard, Gherkin & Onion
492 kcal portsjoni kohta
Wholemeal Muffin – Banana Pecan
500 kcal portsjoni kohta
Vaarika-toorjuustukook
490 kcal portsjoni kohta
Banana Choc Chip Protein Muffin
507 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.