TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › wholemeal-muffin-banana-pecan
Wholemeal Muffin – Banana Pecan
Wholemeal Muffin – Banana Pecan (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 500 kcal, 9.9 g valku ja 24.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | 301 |
| Valgud | 9.9 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 59.8 g | 36.0 |
| sellest suhkrud | 25.6 g | 15.4 |
| Rasvad | 24.3 g | 14.6 |
| sellest küllastunud | 2.2 g | 1.3 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.78 g | 0.47 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Plain Croissant with Jam & Butter
497 kcal portsjoni kohta
Mini Christmas Pudding
496 kcal portsjoni kohta
Banana Choc Chip Protein Muffin
507 kcal portsjoni kohta
Cherry Tomato Quiche
493 kcal portsjoni kohta
Christmas Turkish Bread – Ham, Swiss Cheese, American Mustard, Gherkin & Onion
492 kcal portsjoni kohta
Egg, Chive & Lettuce Sandwich
509 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.