TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › tex-mex-black-bean-small-sub-standard-meat-cheese

Tex Mex Black Bean (small sub, standard meat & cheese)

Tex Mex Black Bean (small sub, standard meat & cheese) chez Mr. Sub (Canada) contient 520 kcal par portion déclarée, avec 16.0 g de protéines et 25.0 g de lipides.

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 92 minutes de marche rapide ou 48 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 26% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 43% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Mr. Sub (Canada) · checked 2026-10-24

Plats similaires sur ce menu

Tous les plats Mr. Sub (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu