TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lihapirukas-60g
Мясной пирожок 60g
Мясной пирожок 60g в Maxima kulinaaria (Eesti) содержит 208 ккал на заявленную порцию, 5.7 г белка и 13.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 208 kcal | 347 |
| Белки | 5.7 g | 9.5 |
| Углеводы | 15.5 g | 25.8 |
| в том числе сахара | 2.7 g | 4.5 |
| Жиры | 13.8 g | 23.0 |
| в том числе насыщенные | 7.1 g | 11.8 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.60 g | 1.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 10% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Maxima kulinaaria (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Пончик Pizza Vega Alfredo, размороженный 80g
211 ккал на порцию
Пончик с начинкой Banoffee, размороженный 50g
213 ккал на порцию
Берлинер с малиново-яблочной начинкой 50g
198 ккал на порцию
Булочка Даллас 85g
219 ккал на порцию
Круассан со сливочным маслом 24% 43g
196 ккал на порцию
Мини-булочка с пеканом 44g
192 ккал на порцию
Все позиции Maxima kulinaaria (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.