TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › truffle-mushroom-arancini
Truffle & Mushroom Arancini
Truffle & Mushroom Arancini в LEON (UK) содержит 275 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 275 kcal | 205 |
| Белки | 6.0 g | 4.5 |
| Углеводы | 35.0 g | 26.1 |
| в том числе сахара | 2.1 g | 1.6 |
| Жиры | 12.0 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | 2.6 g | 1.9 |
| Клетчатка | 1.9 g | 1.4 |
| Соль | 1.30 g | 0.97 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 22% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные LEON (UK) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Choconutty Banana Bread
278 ккал на порцию
Shakshuka
270 ккал на порцию
Chocolate & Almond Butter Tiffin
280 ккал на порцию
Roasted Summer Veg + Grilled Aubergine
266 ккал на порцию
LEON Chocolate Chip Cookie
285 ккал на порцию
Oat Milk Mocha
285 ккал на порцию
Все позиции LEON (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.