TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › truffle-mushroom-arancini
Truffle & Mushroom Arancini
Truffle & Mushroom Arancini no LEON (UK) satur 275 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 275 kcal | 205 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 4.5 |
| Ogļhidrāti | 35.0 g | 26.1 |
| tostarp cukuri | 2.1 g | 1.6 |
| Tauki | 12.0 g | 9.0 |
| tostarp piesātinātās | 2.6 g | 1.9 |
| Šķiedrvielas | 1.9 g | 1.4 |
| Sāls | 1.30 g | 0.97 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 49 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 22% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: LEON (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-09-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Choconutty Banana Bread
278 kcal uz porciju
Shakshuka
270 kcal uz porciju
Chocolate & Almond Butter Tiffin
280 kcal uz porciju
Roasted Summer Veg + Grilled Aubergine
266 kcal uz porciju
LEON Chocolate Chip Cookie
285 kcal uz porciju
Oat Milk Mocha
285 kcal uz porciju
Visi LEON (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.