TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › truffle-mushroom-arancini
Truffle & Mushroom Arancini
Truffle & Mushroom Arancini iš LEON (UK) turi 275 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 275 kcal | 205 |
| Baltymas | 6.0 g | 4.5 |
| Angliavandeniai | 35.0 g | 26.1 |
| iš kurių cukrų | 2.1 g | 1.6 |
| Riebalai | 12.0 g | 9.0 |
| iš kurių sočiosios | 2.6 g | 1.9 |
| Skaidulos | 1.9 g | 1.4 |
| Druska | 1.30 g | 0.97 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 22% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Choconutty Banana Bread
278 kcal porcijoje
Shakshuka
270 kcal porcijoje
Chocolate & Almond Butter Tiffin
280 kcal porcijoje
Roasted Summer Veg + Grilled Aubergine
266 kcal porcijoje
LEON Chocolate Chip Cookie
285 kcal porcijoje
Oat Milk Mocha
285 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.