TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › classic-crispy-gfc-burger
Classic Crispy GFC Burger
Classic Crispy GFC Burger iš LEON (UK) turi 474 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.0 g baltymų ir 25.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 474 kcal | 224 |
| Baltymas | 16.0 g | 7.5 |
| Angliavandeniai | 45.0 g | 21.2 |
| iš kurių cukrų | 2.8 g | 1.3 |
| Riebalai | 25.0 g | 11.8 |
| iš kurių sočiosios | 3.5 g | 1.7 |
| Skaidulos | 2.3 g | 1.1 |
| Druska | 2.10 g | 0.99 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 84 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 35% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy Chicken Zhoug Wrap
479 kcal porcijoje
The Original Superfood Salad
494 kcal porcijoje
Hot-Smoked Salmon, Lime & Jalapeño
494 kcal porcijoje
Sausage & Egg Muffin
454 kcal porcijoje
GFC - Crispy Chicken Nuggets
451 kcal porcijoje
Breakfast Stack
506 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.