TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › spicy-chicken-zhoug-wrap
Spicy Chicken Zhoug Wrap
Spicy Chicken Zhoug Wrap iš LEON (UK) turi 479 kcal nurodytoje porcijoje, su 29.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 479 kcal | 182 |
| Baltymas | 29.0 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 48.0 g | 18.3 |
| iš kurių cukrų | 6.9 g | 2.6 |
| Riebalai | 20.0 g | 7.6 |
| iš kurių sočiosios | 3.1 g | 1.2 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.5 |
| Druska | 1.78 g | 0.68 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 30% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic Crispy GFC Burger
474 kcal porcijoje
The Original Superfood Salad
494 kcal porcijoje
Hot-Smoked Salmon, Lime & Jalapeño
494 kcal porcijoje
Sausage & Egg Muffin
454 kcal porcijoje
Breakfast Stack
506 kcal porcijoje
GFC - Crispy Chicken Nuggets
451 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.