TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › meatball-marinara-16
Meatball Marinara (16")
Meatball Marinara (16") (Jimmy John's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 159 kcal, 116.7 g proteiinia ja 111.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 159 kcal | 255 |
| Proteiini | 116.7 g | 13.8 |
| Hiilihydraatit | 168.9 g | 19.9 |
| josta sokereita | 13.5 g | 1.6 |
| Rasva | 111.8 g | 13.2 |
| josta tyydyttyneitä | 51.5 g | 6.1 |
| Kuitu | 13.5 g | 1.6 |
| Suola | 13.16 g | 1.55 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 383 minuuttia reipasta kävelyä tai 198 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 108% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 219% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Jimmy John's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pickle & Ranch Three Cheese Melt (16")
2 150 kcal annosta kohti
The J.J. Gargantuan® (16")
2 134 kcal annosta kohti
Ultimate Italian (16")
2 196 kcal annosta kohti
Roast Beef & Cheddar (16")
2 283 kcal annosta kohti
Sweet & Spicy BBQ Brisket (16")
2 028 kcal annosta kohti
Turkey Bacon Ranch & Three Cheese Melt (16")
2 290 kcal annosta kohti
Kaikki Jimmy John's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.