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Meatball Marinara (16")
Meatball Marinara (16") chez Jimmy John's (US) contient 2 159 kcal par portion déclarée, avec 116.7 g de protéines et 111.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 2 159 kcal | 255 |
| Protéines | 116.7 g | 13.8 |
| Glucides | 168.9 g | 19.9 |
| dont sucres | 13.5 g | 1.6 |
| Lipides | 111.8 g | 13.2 |
| dont saturés | 51.5 g | 6.1 |
| Fibres | 13.5 g | 1.6 |
| Sel | 13.16 g | 1.55 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 383 minutes de marche rapide ou 198 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 108% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 219% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
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