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Chipotle Chicken & Three Cheese Melt (16")
Chipotle Chicken & Three Cheese Melt (16") en Jimmy John's (US) tiene 2 012 kcal por ración declarada, con 110.5 g de proteína y 111.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 2 012 kcal | 299 |
| Proteínas | 110.5 g | 16.4 |
| Hidratos de carbono | 137.4 g | 20.4 |
| de las cuales azúcares | 3.9 g | 0.6 |
| Grasa | 111.5 g | 16.6 |
| de las cuales saturadas | 46.0 g | 6.8 |
| Fibra | 5.9 g | 0.9 |
| Sal | 11.90 g | 1.77 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 357 minutos de marcha rápida o 185 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 101% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 198% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Jimmy John's (US) · checked 2026-10-22
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