TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chipotle-chicken-three-cheese-melt-16
Chipotle Chicken & Three Cheese Melt (16")
Chipotle Chicken & Three Cheese Melt (16") (Jimmy John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 2 012 kcal, 110.5 g valku ja 111.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 2 012 kcal | 299 |
| Valgud | 110.5 g | 16.4 |
| Süsivesikud | 137.4 g | 20.4 |
| sellest suhkrud | 3.9 g | 0.6 |
| Rasvad | 111.5 g | 16.6 |
| sellest küllastunud | 46.0 g | 6.8 |
| Kiudained | 5.9 g | 0.9 |
| Sool | 11.90 g | 1.77 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 357 minutit reipat kõndi või 185 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 101% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 198% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jimmy John's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sweet & Spicy BBQ Brisket (16")
2 028 kcal portsjoni kohta
Ham & Three Cheese Melt (16")
1 987 kcal portsjoni kohta
#7 Spicy East Coast Italian (16")
1 971 kcal portsjoni kohta
Chicken Parmesan (16")
1 932 kcal portsjoni kohta
The J.J. Gargantuan® (16")
2 134 kcal portsjoni kohta
Pickle & Ranch Three Cheese Melt (16")
2 150 kcal portsjoni kohta
Kõik Jimmy John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.