TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › nachos-mild-ground-beef
Nachos – Mild Ground Beef
Nachos – Mild Ground Beef (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 160 kcal, 40.6 g valku ja 74.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 160 kcal | 237 |
| Valgud | 40.6 g | 8.3 |
| Süsivesikud | 80.0 g | 16.3 |
| sellest suhkrud | 5.6 g | 1.1 |
| Rasvad | 74.2 g | 15.1 |
| sellest küllastunud | 24.0 g | 4.9 |
| Kiudained | 12.6 g | 2.6 |
| Sool | 4.40 g | 0.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 206 minutit reipat kõndi või 106 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 58% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 73% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Caesar Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 160 kcal portsjoni kohta
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken
1 150 kcal portsjoni kohta
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Shredded Beef Brisket
1 180 kcal portsjoni kohta
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Sautéed Vegetables with Guac
1 180 kcal portsjoni kohta
Nacho Fries – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 140 kcal portsjoni kohta
Nachos – Mild Shredded Beef Brisket
1 140 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.