TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mini-nachos-mild-shredded-beef-brisket
Mini Nachos – Mild Shredded Beef Brisket
Mini Nachos – Mild Shredded Beef Brisket iš Guzman y Gomez (AU) turi 568 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.2 g baltymų ir 34.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 568 kcal | 232 |
| Baltymas | 26.2 g | 10.7 |
| Angliavandeniai | 38.4 g | 15.7 |
| iš kurių cukrų | 2.2 g | 0.9 |
| Riebalai | 34.0 g | 13.9 |
| iš kurių sočiosios | 10.1 g | 4.1 |
| Skaidulos | 5.8 g | 2.4 |
| Druska | 2.19 g | 0.89 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 37% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Guzman y Gomez (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Quesadilla Plus – Mild Ground Beef
566 kcal porcijoje
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Pico de Gallo
565 kcal porcijoje
Mini Caesar Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
565 kcal porcijoje
Mini Cali Burrito – Mild Sautéed Vegetables
562 kcal porcijoje
Mini Nacho Fries – Mild Pulled Pork
575 kcal porcijoje
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Free Range Chicken Chorizo
575 kcal porcijoje
Visi Guzman y Gomez (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.