TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-nachos-mild-pulled-shiitake-mushroom
Mini Nachos – Mild Pulled Shiitake Mushroom
Mini Nachos – Mild Pulled Shiitake Mushroom (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 614 kcal, 18.1 g valku ja 41.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 614 kcal | 251 |
| Valgud | 18.1 g | 7.4 |
| Süsivesikud | 40.5 g | 16.5 |
| sellest suhkrud | 2.4 g | 1.0 |
| Rasvad | 41.0 g | 16.7 |
| sellest küllastunud | 13.7 g | 5.6 |
| Kiudained | 10.7 g | 4.4 |
| Sool | 2.75 g | 1.12 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 109 minutit reipat kõndi või 56 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 46% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Quesadilla Plus – Mild Sautéed Vegetables with Guacamole
618 kcal portsjoni kohta
Mini Nacho Fries – Mild Ground Beef
609 kcal portsjoni kohta
Mini Cali Burrito – Mild Grilled Chicken
607 kcal portsjoni kohta
Mini Cali Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
624 kcal portsjoni kohta
Brekkie Quesadilla Plus – Mild Pulled Shiitake Mushroom
601 kcal portsjoni kohta
Quesadilla Plus – Mild Pulled Shiitake Mushroom
601 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.