TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › enchilada-with-cheese-queso-mild-sauteed-vegetables-with-guac
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Sautéed Vegetables with Guac
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Sautéed Vegetables with Guac (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 180 kcal, 34.8 g valku ja 61.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 180 kcal | 146 |
| Valgud | 34.8 g | 4.3 |
| Süsivesikud | 118.0 g | 14.6 |
| sellest suhkrud | 15.1 g | 1.9 |
| Rasvad | 61.8 g | 7.6 |
| sellest küllastunud | 24.1 g | 3.0 |
| Kiudained | 14.0 g | 1.7 |
| Sool | 7.65 g | 0.95 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 209 minutit reipat kõndi või 108 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 59% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 128% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Shredded Beef Brisket
1 180 kcal portsjoni kohta
Fries – Chipotle Seasoning - Family Fries
1 190 kcal portsjoni kohta
Caesar Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 160 kcal portsjoni kohta
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Ground Beef
1 200 kcal portsjoni kohta
Nachos – Mild Ground Beef
1 160 kcal portsjoni kohta
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken
1 150 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.