TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › enchilada-with-cheese-queso-mild-grilled-chicken
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Grilled Chicken (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 150 kcal, 59.1 g valku ja 50.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 150 kcal | 156 |
| Valgud | 59.1 g | 8.0 |
| Süsivesikud | 112.0 g | 15.2 |
| sellest suhkrud | 10.9 g | 1.5 |
| Rasvad | 50.1 g | 6.8 |
| sellest küllastunud | 22.0 g | 3.0 |
| Kiudained | 10.7 g | 1.4 |
| Sool | 7.73 g | 1.05 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 204 minutit reipat kõndi või 106 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 57% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 129% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Caesar Cali Burrito – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 160 kcal portsjoni kohta
Nachos – Mild Shredded Beef Brisket
1 140 kcal portsjoni kohta
Nacho Fries – Mild Pulled Shiitake Mushroom
1 140 kcal portsjoni kohta
Nachos – Mild Ground Beef
1 160 kcal portsjoni kohta
Enchilada With Cheese & Queso – Mild Pulled Pork
1 130 kcal portsjoni kohta
Caesar Cali Burrito – Mild Crispy Chicken Tenders
1 120 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.